La importancia del Zinc en nuestra dieta diaria
Keywords:
Zinc, mineral, oligoelemento, procesos metabólicos, suplementoAbstract
El zinc es un oligoelemento disponible en forma de mineral, que es de vital importancia para el funcionamiento de prácticamente todos los procesos metabólicos de nuestro organismo y por ende para la vida. Por ende, es de suma importancia garantizarlo en la dieta diaria, con el consumo de alimentos como las carnes rojas, el pescado, los mariscos, ostras, nueces, habas, granos enteros y la levadura. Además, puede proveerse en forma de suplementos con diferentes presentaciones farmacológicas disponibles en el mercado.
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References
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Published
2019-04-10
How to Cite
Sorroza Rojas, N. A., Jinez Sorroza, B. E., Jinez Sorroza, L. D., & Luna Estrella, Z. B. (2019). La importancia del Zinc en nuestra dieta diaria. RECIAMUC, 2(2), 476-483. Retrieved from https://mail.reciamuc.com/index.php/RECIAMUC/article/view/148
Issue
Section
Artículos de Revisión
